
Και ναι! Επέστρεψα με το προσωπικό project/πρόγραμμα/πρόκληση του 🍶 30 Day Water Challenge που έχω ξεκινήσει από το 2017 και το συνεχίζω ασταμάτητα, άσχετα αν δεν σας δείχνω κάθε μήνα τα αποτελέσματα της προσπάθειάς μου.
► 🍶 30 Day Water Challenge -

Δεν σας έχω δείξει τους τελευταίους 3 μήνες, δηλαδή, Μάρτιο, Απρίλιο και Μάιο. Δεν πειράζει όμως θα σας τα δείξω όλα σε τούτη την ανάρτηση.
📌Συνοπτικά έχουμε και λέμε συνολικά πόσα ποτήρια νερό έχω πιει τον κάθε μήνα:

🍶= 118 ποτήρια νερό

🍶 = 113 ποτήρια νερό

🍶 = 128 ποτήρια νερό
Όπως βλέπετε τον προηγούμενο μήνα Μάιο τα πήγα πολύ καλύτερα από τους προηγούμενους δυο. Πιστεύω τώρα που μπήκαμε για τα καλά στο Καλοκαίρι και ξεκίνησαν οι ζέστες και λογικά ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερη και καλή ενυδάτωση θα πίνω περισσότερα ποτήρια νερό την ημέρα. Ο καθημερινός στόχος μου είναι να καταφέρω να πίνω (να μάθω να πίνω!) τουλάχιστον τα 8 ποτήρια νερό. Ίδωμεν!
🍶 30 Day Water Challenge #2 (Φεβρουάριος 2018)

☞Διαβάστε επίσης:
___________________
► Διαβάστε περισσότερα για το "🍶30 Day Water Challenge"
► 🍶 30 Day Water Challenge - Οι 12 μήνες του 2017
► Κλικ ΕΔΩ για να κατεβάσετε το εκτυπώσιμο του 🍶 30 Day Water Challenge

*Η ανάρτηση αυτή, όπως όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του ιστολογίου (blog) ♫ΣΥΛΛΕΓΩ ΣΤΙΓΜΕΣ♫
Απαγορεύεται η τροποποίηση, η ανα-δημοσίευση, η αποθήκευση και γενικά η αναπαραγωγή και μεταβίβαση των κειμένων καθώς και των φωτογραφιών από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς προηγούμενη αναγραφή της πηγής, γραπτή άδεια αλλά και έγκριση της δημιουργού του.
Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Όλα είναι επίσημα κατοχυρωμένα!
Πες ΟΧΙ στην λογοκλοπή!
Copyright ©2010-2018 *ΜΑΡΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΥ (ΜΑΡΙΑ Π.)*
Απαγορεύεται η τροποποίηση, η ανα-δημοσίευση, η αποθήκευση και γενικά η αναπαραγωγή και μεταβίβαση των κειμένων καθώς και των φωτογραφιών από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς προηγούμενη αναγραφή της πηγής, γραπτή άδεια αλλά και έγκριση της δημιουργού του.
Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Όλα είναι επίσημα κατοχυρωμένα!
Πες ΟΧΙ στην λογοκλοπή!
Copyright ©2010-2018 *ΜΑΡΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΥ (ΜΑΡΙΑ Π.)*
Άντε μπράβο!! Να ενυδατώνεται ο οργανισμός...αναγκαίο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή σου μέρα κούκλα μου
Φιλιά πολλά για να πάει όμορφα η μέρα σου
Αναγκαίο Άννα μου δεν λες τίποτα!
ΔιαγραφήΚαληνύχτα για απόψε και καλήμέρα για αύριο.
Χεχεχε! Τα φιλιά μου Αννα μου!
να περνάς όμορφα αγαπημένη μου!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλο μηνα
Κι εσύ να περνάς όμορφα Κική μου!
ΔιαγραφήΝα είμαστε καλά!
Βρε θηρίο.....
ΑπάντησηΔιαγραφήεντάξει, μέχρι τώρα, θεωρούσα τον εαυτό μου ένα είδος "αριθμολάγνου τρελοκομείου". Βλέπω ότι οι δικές σου όμως καταγραφές ξεπερνούν τα πάντα.
Είσαι απίστευτη.
Πιστεύω αυτή η ...χαρτογράφηση να σου αφήνει πράγματα έτσι ;.
Μαρία μου, τα φιλιά μου και τις καλησπέρες μου.
Αχ βρε Γιάννη μου με έκανες και γέλασα με το σχόλιο σου!
ΔιαγραφήΜου αφήνει πράγματα, τι νομίζεις; Δεν κάνω τίποτα τυχαία και όλα έχουν λόγο για μένα και πόσο μάλλον να μαθαίνω πάντα κάτι.
Τα φιλιά μου και να είμαστε πάντοτε απίστευτοι... ο καθένας στο είδος του.
Την τελευταία σου ευχή την χαίρομαι με την καρδιά μου.
ΔιαγραφήΜπράβο, Μαρία μου. Συνέχισε έτσι δυνατά. Το νερό μόνο καλό κάνει. Πολλά φιλιά, φίλη μου.
ΑπάντησηΔιαγραφήΣυνεχίζω Mia μου Συνεχίζω!
ΔιαγραφήΤα φιλιά μου!