Translate this page!

English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Τρίτη, 3 Ιουλίου 2018

🍶 30 Day Water Challenge #4 (Ιούνιος 2018)


   Έχουμε και λέμε! Τον περασμένο μήνα Ιούνιο η σχέση μου με το νερό σίγουρα ήταν λίγο καλύτερη από τον μήνα Μάιο και από τους προηγούμενους.

 Τον Ιούνιο λοιπόν όπως θα δείτε στην φωτογραφία κάθε μέρα τις περισσότερες μέρες έπινα τουλάχιστον 4 με 5 ποτήρια νερό. Σίγουρα είναι λίγα και δε για Καλοκαίρι, αλλά με τα δεδομένα τα δικά μου που δεν το έχω με το νερό, πιστέψτε με τα 5 και πάνω ποτήρια νερό μέσα στην ημέρα είναι "κατόρθωμα" και επιτυχία θα έλεγα. 


📌Συνοπτικά για τον Ιούνιο 2018 έχουμε και λέμε:
🍶 1= χ0 φορά
🍶 2= χ0 φορά
🍶 3= χ5 φορές
🍶 4= χ14 φορές
🍶 5= χ5 φορές
🍶 6= χ4 φορές
🍶 7= χ0 φορά
🍶 8= χ1 φορά
🍶 9= χ1 φορά


  Ήπια στις 30 ημέρες του Ιουνίου συνολικά 136 ποτήρια νερό.
Τον Μάιο ήπια συνολικά 128 ποτήρια νερό. Άρα, για 8 παραπάνω ποτήρια νερό τα πήγα λίγο καλύτερα τον Ιούνιο. 



  Τώρα συνεχίζω για τον μήνα Ιούλιο! Έχουν πιάσει για τα καλά και οι ζέστες, οπότε Μαράκι βουρ στο νερό!😉😂




Διαβάστε επίσης:
___________________
► Διαβάστε περισσότερα για το project "🍶30 Day Water Challenge"
► 🍶 30 Day Water Challenge - Οι 12 μήνες του 2017
Κλικ ΕΔΩ για να κατεβάσεις το εκτυπώσιμο του 🍶 30 Day Water Challenge






*Η ανάρτηση αυτή, όπως όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του ιστολογίου (blog) ♫ΣΥΛΛΕΓΩ ΣΤΙΓΜΕΣ♫
Απαγορεύεται η τροποποίηση, η ανα-δημοσίευση, η αποθήκευση και γενικά η αναπαραγωγή και μεταβίβαση των κειμένων καθώς και των φωτογραφιών από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς προηγούμενη αναγραφή της πηγής, γραπτή άδεια αλλά και έγκριση της δημιουργού του.
Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Όλα είναι επίσημα κατοχυρωμένα!

Πες ΟΧΙ στην λογοκλοπή!
Copyright ©2010-2018 *ΜΑΡΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΥ (ΜΑΡΙΑ Π.)*

6 σχόλια:

  1. μα μετράς το νερό που πίνεις;
    χαχαχα
    φανταζομαι ποσο λιγο θα επινες τον χειμωνα

    φιλια πολλα
    καλημερα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ε ναι βρε συ από πέρσι το 2017
      συνεχίζω ακάθεκτη γιατί δεν ημουν πριν καθόλου του νερου...μπορεί να έκανα και μερες να πιω.
      ΚΑΛΗΜΕΡΑ μας!

      Διαγραφή
  2. Μαρία με τρελαίνεις μιλάμε....! χαχαχαχαχαχα έχεις ξεπεράσει και κάτι δικές μου ....στατιστικές εμμονές σε παρακολουθήσεις παλιότερα. Μέτραγα την ...καθημερινή θερμοκρασία π.χ. δίκην Μετεωρολόγου ένα πράγμα.
    Πάντως είναι υγεία να πίνεις νερό πολύ.
    Την καλησπέρα μου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αχ βρε Γιάννη έχει γίνει καθημερινή ωραία συνήθεια τελικά χωρίς κόπο.
      Πάντως, Εγώ που δηλώνω Φιλοσοφικό μυαλό και καθόλου μα καθόλου Μαθηματικό ότι ασχολούμαι με νούμερα, μετρήσεις (όχι μόνο με το νερό) είναι ΠΟΛΥ για μένα και πάνω από εμένα αλλά κοίτα να δεις που τα καταφέρνω! Αχαχαχαχα!
      Να είσαι καλά!

      Διαγραφή
  3. Μαράκι, συνέχισε με επιμονή! Και μια μικρή πρόοδος είναι σημαντική!!! 😚💧💧💧

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αλεξάνδρα μου, το ίδιο πιστεύω κι Εγώ! Αν σκεφτώ πως ήταν η σχέση μου πριν με το νερό, δηλαδή ανύπαρκτη, ε! όσο να 'ναι κέρδισα πια μια καλή σχέση για την Υγεία μου!
      Τα φιλιά μου και σ' ευχαριστώ πολύ για την στήριξη!

      Διαγραφή

Τα σχόλια σας καλοδεχούμενα!!!
*Παράκληση! Αν γίνεται ΜΗΝ γράφετε με greeklish!
*ΌΧΙ Spam, ΟΧΙ υβριστικά σχόλια!
*Τα σχόλια σας θα δημοσιεύονται μετά τον απαραίτητο έλεγχο.
*Privacy Policy and GDPR! Συμφωνείτε με την "Πολιτική Απορρήτου και Γενικός Κανονισμός Προστασίας Δεδομένων"
Διαβάστε περισσότερα στο σχετικό post πάνω στο αντίστοιχο menu.

Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την επίσκεψή σας!

My Instagram Portfolio

ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΣΕΛΙΔΑΣ